Verantwortungsvolles Spielen

Einführung

Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden – niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Beim Online-Glücksspiel ist es wichtig, sich bewusst zu machen, dass der Hausvorteil immer beim Anbieter liegt und Verluste unvermeidlich sind. Setzen Sie sich selbst ein Budget für Freizeit und Unterhaltung, das Sie sich leisten können zu verlieren.

Altersüberprüfung

Der Zugang zu Glücksspielen ist in Deutschland nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Durch die Teilnahme am Glücksspiel bestätigen Sie, dass Sie das 18. Lebensjahr vollendet haben und die geltenden Glücksspielgesetze einhalten.

Warnsignale für problematisches Spielverhalten

Überprüfen Sie, ob eines der folgenden Zeichen auf Sie zutrifft:

• Regelmäßiger Versuch, Spielverluste durch weiteres Spielen auszugleichen
• Verheimlichung des Ausmaßes oder der Häufigkeit des Spielens vor Familie und Freunden
• Spielen mit Geld, das für notwendige Ausgaben bestimmt ist (Miete, Lebensmittel, Rechnungen)
• Vernachlässigung von Arbeit, Schule, Familie oder sozialen Verpflichtungen wegen Glücksspiel
• Zunehmend längere oder intensivere Spielsessions zur Erreichung des gleichen „Highs"
• Reizbarkeit oder Angstgefühle, wenn Sie nicht spielen können
• Wiederholte erfolglose Versuche, das Spielen zu reduzieren oder zu stoppen
• Lügen über Glücksspielaktivitäten oder finanzielle Verluste

Selbsthilfe-Werkzeuge

Die meisten seriösen Online-Glücksspielanbieter bieten folgende Kontrollmechanismen:

• Einzahlungslimits: Legen Sie tägliche, wöchentliche oder monatliche Höchstbeträge fest
• Verlustlimits: Setzen Sie eine maximale Verlustgrenze, nach der das Spielen automatisch stoppt
• Reality Checks: Regelmäßige Erinnerungen über die bispieler Spieldauer und Ausgaben
• Selbstausschluss: Sperren Sie Ihren Account temporär oder dauerhaft
• Spielzeitlimits: Begrenzen Sie die Dauer der täglichen Spielsessions

Nutzen Sie diese Tools konsequent, um ein kontrolliertes Spielverhalten zu gewährleisten.

Unterstützungsorganisationen

Wenn Sie Anzeichen problematischen Spielverhaltens bei sich bemerken, nehmen Sie bitte Kontakt mit einer der folgenden Organisationen auf:

Deutschland

• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
  Telefonberatung: 0800 1 372 374 00 (kostenlos, vertraulich)
  Website: www.bzga.de
• Deutscher Caritasverband – Suchtberatung
  Website: www.caritas.de
• Selbsthilfeverbände Glücksspielsucht
  Informationen unter: www.gluecksspielsucht.de

Internationale Hilfsressourcen

• GamCare (Vereinigtes Königreich)
  www.gamcare.org.uk
• GamStop (Vereinigtes Königreich – Selbstausschlussregister)
  www.gamstop.co.uk
• Gambling Help Online (Australien)
  www.gamblinghelponline.org.au
• Responsible Gambling Council (Kanada)
  www.responsiblegambling.org
• National Council on Problem Gambling (USA)
  www.ncpgambling.org

Handeln Sie noch heute

Wenn Sie vermuten, dass Sie oder jemand, den Sie kennen, ein Glücksspielproblem hat, warten Sie nicht – suchen Sie sofort Hilfe auf. Problematisches Spielverhalten kann sich schnell verschlimmern, aber Unterstützung und Behandlung sind verfügbar und wirksam. Kontaktieren Sie eine der oben genannten Organisationen oder sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Therapeuten. Es ist ein Zeichen der Stärke, um Hilfe zu bitten.